為渴望持久改變的人而生

讓我們一起打造你一直拖延的生活

釋放你所缺乏的自律與堅持。

為你量身打造的目標

你真正能夠達成的智慧目標。

成為更好的自己

每一天都很重要。用真實資料將你的成長歷程視覺化。

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再也不會忘記自己的進度

智慧提醒,配合你的生活方式。

雲端同步

儲存資料備份。

追蹤你的習慣

透過直覺的介面監控你的進度。

用科學方法成長

像專家一樣衡量

分享你的進度

與家人朋友分享你的習慣與成就。

12天

目前連續紀錄

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每週進度

進度與洞察詳情

每一次勝利背後的科學。TrakBit會從你的進度中學習,並用真正有效的個人化策略引導你。

個人化設定

設定名稱、描述等。

多語言支援

支援中文、英語、西班牙語、德語、法語、葡萄牙語等多種語言。

雲端同步

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更喜歡紙筆?試試我們的 免費可列印習慣追蹤表

TrakBit如何為你服務

追蹤習慣,保持堅持,並透過根據你的進度量身打造的科學洞察實現成長。

追蹤你的習慣

透過直覺的介面監控你的進度。

為你量身打造的目標

你真正能夠達成的智慧目標。

發現你的成功模式

揭示哪些習慣真正改變了你的生活。

週日
週一
週二
週三
週四
週五
週六

總完成率: 51%

週日週一週二週三週四週五週六

完成機率

13%

行為 = 動機 × 能力 × 提示

動機5/10
能力5/10
提示5/10

最近失敗次數(1)

記錄失敗的嘗試以識別模式

Start tracking habits

開始你的旅程

建立你的第一個習慣,今天就開始記錄你的進度。每一段旅程都始於第一步。

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