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习惯追踪

一款基于改变真正发生方式而打造的习惯追踪应用

线索、行动、证据。TrakBit 遵循行为科学,而不是装饰一张打卡清单——让习惯比你的动力坚持得更久。

线索

设计触发点

把习惯绑定在你一天中本来就有的时刻——喝完咖啡后、睡觉前、停好车时。

行动

让它容易坚持

轻点一下即可记录;如果 Apple 健康和 Health Connect 能替你完成,连这一下都不用。

证据

看看哪些线索有效

按小时和星期统计的完成情况,告诉你习惯在哪里轻松扎根,又在哪里总是中断。

[ 01 ] 应用内 · 详情、日历与 PRIME
[ 02 ] 与其他应用对比
功能
其他应用
TRAKBIT
通过健康数据自动完成
—
是
自定义线索,不只是定时
少见
是
漏打卡后无惩罚恢复
连续记录清零
是
当前费用
视应用而定
免费 + 可选 Pro
[ 03 ] 从模板开始
走 10,000 步
自动 · 健康同步
阅读 15 分钟
线索 · 睡前
冥想 5 分钟
线索 · 喝完咖啡后
喝水 8 次
计数 · 每天

选一个习惯,剩下的交给科学。

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TrakBit · 免费iOS · 4.8 ★
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