ALIŞKANLIK TAKİPÇİSİ

Değişimin gerçekte nasıl olduğuna göre tasarlanmış bir alışkanlık takipçisi

Tetik, eylem, kanıt. TrakBit bir yapılacaklar listesini süslemek yerine davranış bilimini izler — böylece alışkanlık motivasyonundan uzun yaşar.

TETİK

Alışkanlığı gününde zaten var olan bir ana bağla — kahveden sonra, yatmadan önce, park ettiğinde.

EYLEM

Kaydetmek için tek dokunuş; Apple Sağlık ve Health Connect tamamlayabiliyorsa hiçbir şey.

KANIT

Saate ve haftanın gününe göre tamamlama analizleri, alışkanlığın nerede kolay yaşadığını ve nerede sürekli öldüğünü gösterir.

[ 01 ] UYGULAMADA · DETAY, TAKVİM VE PRIME

[ 02 ] Diğer uygulamalarla karşılaştırma

ÖZELLİK

Diğer uygulamalar

TRAKBIT

Sağlık verilerinden otomatik tamamlanır

—

Evet

Sadece saat değil, özel tetik

Nadir

Evet

Kaçırınca cezasız toparlanma

Seri sıfırlanır

Evet

Bugünkü maliyet

Değişir

Ücretsiz + isteğe bağlı Pro

[ 03 ] BİR ŞABLONLA BAŞLA

10.000 adım yürü

OTOMATİK · SAĞLIK SENKRONU

15 dakika oku

TETİK · YATMADAN ÖNCE

5 dakika meditasyon

TETİK · KAHVEDEN SONRA

8× su iç

SAYAÇ · GÜNLÜK

Bir alışkanlık seç. Gerisini bilim halletsin.