TRAKBITसंकेत
ट्रिगर डिज़ाइन करें
आदत को अपने दिन के किसी पहले से मौजूद पल से जोड़ें — कॉफ़ी के बाद, सोने से पहले, गाड़ी पार्क करते समय।
हैबिट ट्रैकर
एक हैबिट ट्रैकर जो इस पर बना है कि बदलाव असल में कैसे होता है
संकेत, क्रिया, प्रमाण। TrakBit चेकलिस्ट सजाने के बजाय व्यवहार विज्ञान का पालन करता है — ताकि आदत आपकी प्रेरणा से ज़्यादा टिके।
क्रिया
इसे निभाने लायक रखें
दर्ज करने के लिए एक टैप, या कुछ भी नहीं जब Apple Health और Health Connect इसे आपके लिए पूरा कर दें।
प्रमाण
देखें कौन-से संकेत टिकते हैं
घंटे और दिन के हिसाब से पूरा होने का विश्लेषण बताता है कि आदत कहाँ आसानी से चलती है — और कहाँ बार-बार छूट जाती है।
[ 01 ] ऐप में · विवरण, कैलेंडर और PRIME
[ 02 ] अन्य ऐप्स के साथ तुलना
क्षमता
अन्य ऐप्स
TRAKBIT
सेहत के डेटा से अपने आप पूरा
—
हाँ
कस्टम संकेत, सिर्फ़ समय नहीं
कम ही
हाँ
चूकने के बाद बिना सज़ा के वापसी
स्ट्रीक रीसेट हो जाती है
हाँ
आज की कीमत
अलग-अलग
मुफ़्त + वैकल्पिक Pro
[ 03 ] टेम्पलेट से शुरू करें
10,000 कदम चलें
ऑटो · हेल्थ सिंक
15 मिनट पढ़ें
संकेत · सोने से पहले
5 मिनट ध्यान
संकेत · कॉफ़ी के बाद
8× पानी पिएँ
काउंटर · रोज़ाना