TRAKBIT먼저 밝혀 둡니다. 저희는 아래 6개 앱 중 하나인 TrakBit을 만듭니다. "최고의 습관 트래커" 목록 대부분은 자기 앱을 1위에 올리는 회사가 씁니다. 저희는 그러지 않겠습니다. 여기 있는 모든 앱은 누군가에게는 정답이고, 많은 사람에게 그 답은 저희가 아닙니다.
🕐 30초 요약
- Streaks — Apple 생태계 안에서 생활하고 구독 없이 한 번 구매(US$5.99)를 원한다면 최고.
- Habitify — 여러 플랫폼에서 쓰기에 최고: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, 웹.
- Progressio — 습관 대부분이 iPhone과 Apple Watch의 건강 지표(걸음 수, 수면, 물)라면 최고.
- HabitKit — 계정이 필요 없는 최고의 시각적 앱이며, Android에서도 작동.
- Loop Habit Tracker — Android를 위한 최고의 무료 오픈 소스 선택지.
- TrakBit — 연속 기록을 잃지 않고 계획된 휴식일을 갖고 싶은 사람에게 최고: 설정 가능한 휴식일, 무료 Apple 건강 자동 완료.
한눈에 비교
| 앱 | 가격 | 무료 플랜 | 플랫폼 | 이런 분께 |
|---|---|---|---|---|
| Streaks | US$5.99 한 번 구매 | 없음 | iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Vision Pro | 한 번만 결제하고 싶은 Apple 사용자 |
| Habitify | 무료 플랜, 유료 Plus·Pro(미국 Pro는 연 US$49.99) | 습관 수 제한, Apple 건강은 유료 플랜 | iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, 웹 | 여러 기기에서 기록 |
| Progressio | 무료, Pro 구독 | 습관 3개까지, Apple 건강은 Pro | iPhone, iPad, Apple Watch | 건강 지표 습관 |
| HabitKit | 무료, Pro 월간·연간·평생 | 습관 4개까지 | iPhone, Android | 계정 없는 시각적 그리드 |
| Loop Habit Tracker | 무료, 오픈 소스 | 전부 | Android 전용 | 비용 0, 데이터 수집 없음 |
| TrakBit | 무료, 선택형 Pro: 월 US$1.99, 연 US$14.99, 평생 US$24.99 | 무제한 습관, Apple 건강 자동 완료, 알림 | iPhone, Apple Watch(Android 비공개 테스트 중) | 하루 놓치면 그만두는 사람 |
확인 시점(2026년 10월) 미국 App Store 가격입니다. 개발사가 바꿀 수 있으니 구매 전 스토어에서 확인하세요.
Streaks: Apple 생태계에 푹 빠져 있다면 최고
Streaks는 구독 없이 US$5.99에 한 번 구매하는 앱입니다. 2016년 Apple Design Award를 받았고 지금도 훌륭하며, 미국 App Store에서 27,000개 이상의 평가로 평균 4.8점입니다. 강점은 Apple 건강과의 네이티브 연동으로, "8,000보 걷기" 같은 습관이 앱을 열지 않아도 자동으로 완료됩니다. iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Vision Pro에서 네이티브로 작동합니다.
트레이드오프: 전통적인 연속 기록(스트릭)을 중심으로 만들어졌습니다. 하루를 놓치면 기록이 끊기고, 바로 그 순간 많은 사람이 기록을 멈춥니다.
이런 분께: 한 번 결제로 일상에 녹아드는 완성도 높은 앱을 원하는 Apple 사용자.
Habitify: 모든 기기에서 기록하기에 최고
Habitify는 이 목록에서 가장 크로스 플랫폼인 앱으로, iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Vision Pro, Android, 웹이 모두 동기화됩니다. 무료 플랜이 있지만 더 많은 습관과 Apple 건강 자동 기록은 유료 Plus·Pro 플랜에 있습니다(확인 시점 미국 App Store에서 Pro는 연 US$49.99, 평생 옵션도 있음).
트레이드오프: 대부분의 사람이 원하는 기능 — 더 많은 습관과 자동 기록 — 은 유료입니다.
이런 분께: 매일 휴대폰, 노트북, 웹을 오가는 사람.
Progressio: 건강 지표 습관에 최고
Progressio는 Apple 건강을 중심으로 만들어졌습니다. Pro에서는 걸음 수, 활동 에너지, 수면, 물, 운동 등 25개 이상의 건강 지표에 습관을 연결할 수 있고, 목표에 도달하면 자동으로 완료되며, 독립형 Apple Watch 앱도 있습니다. 무료 사용자는 습관 3개까지 기록할 수 있습니다.
트레이드오프: Apple 건강 연동과 무제한 습관은 Pro 전용이며, Apple 기기 전용입니다.
이런 분께: 습관 대부분이 Apple 건강이 이미 측정하는 숫자인 사람.
HabitKit: 최고의 시각적 앱, Android에서도
HabitKit은 인디 개발자의 성공 사례로, 긴 스트릭을 보는 맛이 있는 GitHub 스타일 기여 그리드를 중심으로 만들어졌습니다. 데이터는 기기에 저장되고 계정이 필요 없습니다. 습관 4개까지 무료이며, Pro는 월간·연간·평생 구매로 제공됩니다(HabitKit은 가격을 실험하므로 스토어에서 확인하세요).
트레이드오프: 습관이 4개를 넘으면 Pro가 필요합니다.
이런 분께: Android 사용자, 그리고 계정 없는 시각적 도구를 원하는 모든 사람.
Loop Habit Tracker: Android 최고의 무료 오픈 소스 선택지
Loop Habit Tracker는 무료, 오픈 소스(GPL-3.0), 광고 없음이며 계정 없이 완전히 오프라인으로 작동합니다. 깨지기 쉬운 스트릭 대신, 하루를 놓치면 서서히 내려가는 습관 강도 점수를 보여 줍니다. 오픈 소스 커뮤니티가 관리하며 Google Play와 F-Droid로 배포됩니다.
트레이드오프: Android 전용이라 iPhone 버전이 없고, 상용 앱보다 덜 다듬어져 있습니다.
이런 분께: 영원히 비용 0, 데이터 수집 0을 원하는 Android 사용자.
TrakBit: 하루 빠지면 그만두게 되는 사람에게 최고
TrakBit은 대부분의 앱이 무시하는 연구 결과를 바탕으로 만들어졌습니다. 습관이 어떻게 형성되는지에 대한 가장 유명한 연구(Lally et al., 2010, European Journal of Social Psychology)에서 하루를 놓쳐도 습관 형성에 큰 영향이 없었습니다. 그런데도 대부분의 앱은 그럴 때 스트릭을 0으로 되돌립니다. TrakBit에서는 놓친 날이 기록되고, 기록은 그대로 남으며, 처음부터 다시 시작하지 않고 내일 이어 가면 됩니다. 알림과 인사이트는 단순한 스트릭 카운터가 아니라 행동 과학(포그 행동 모델)에 기반합니다.
체험 기간이 끝난 뒤에도 무료로 쓸 수 있는 것:
- 무제한 습관.
- Apple 건강 자동 완료 — 걸음 수나 운동 같은 습관이 목표 달성 시 자동으로 체크됩니다. Habitify와 Progressio에서는 유료 기능입니다.
- 알림과 Apple Watch 앱, 그리고 습관 타이머가 돌아가는 동안 스크린 타임으로 방해되는 앱을 차단할 수 있는 집중 세션.
- 31개 언어, 스페인어와 일본어부터 힌디어와 베트남어까지.
TrakBit Pro는 선택 사항입니다. 월 US$1.99(3일 무료 체험), 연 US$14.99(7일 무료 체험), 또는 한 번 US$24.99로 평생 이용할 수 있으며, 진행 상황 공유, 챌린지 만들기, 무료 인쇄용 트래커를 앱으로 스캔하는 기능이 추가됩니다.
솔직한 트레이드오프: TrakBit은 신생 앱이라 Streaks나 Habitify보다 평가 수가 훨씬 적습니다. 현재 iPhone과 Apple Watch에서 작동하며(Android는 비공개 테스트 중), 아직 Mac이나 웹 앱은 없습니다.
이런 분께: 스트릭이 끊긴 뒤 습관 앱을 그만둔 적이 있는 사람, 돈을 내지 않고 Apple 건강 자동 완료를 쓰고 싶은 iPhone 사용자, 그리고 자기 언어로 된 앱을 선호하는 사람.
30초 만에 고르는 법
- Android를 쓰나요? 무료 오픈 소스를 원하면 Loop, 시각적 그리드를 원하면 HabitKit.
- Mac이나 웹에서도 필요한가요? Habitify.
- 한 번 결제하고 끝내고 싶나요? Streaks.
- 주로 건강 수치를 기록하나요? Progressio — 무료를 원하면 TrakBit.
- 하루 놓치면 자주 그만두나요? TrakBit.
자주 묻는 질문
2026년 최고의 습관 트래커 앱은 무엇인가요? 쓰는 휴대폰과 하루를 놓쳤을 때의 반응에 따라 다릅니다. Apple에서 한 번 구매로는 Streaks, 크로스 플랫폼으로는 Habitify, Android 무료 앱으로는 Loop가 최고이고, 스트릭이 끊기면 자주 그만둔다면 TrakBit이 가장 잘 맞습니다.
Apple 건강으로 습관을 자동 완료하는 앱은 무엇인가요? Streaks, Habitify, Progressio, TrakBit 모두 Apple 건강 데이터로 습관을 완료할 수 있습니다. Habitify와 Progressio는 유료 플랜이 필요하고, TrakBit은 무료이며, Streaks는 한 번 구매 가격에 포함되어 있습니다.
최고의 무료 습관 트래커는 무엇인가요? Android에서는 Loop Habit Tracker가 완전히 무료이며 오픈 소스입니다. iPhone에서는 TrakBit이 체험 기간 후에도 무제한 습관과 Apple 건강 자동 완료를 무료로 유지합니다. HabitKit과 Progressio는 무료이지만 습관 수 제한이 있습니다.
하루를 놓쳐도 스트릭이 초기화되지 않는 습관 앱이 있나요? TrakBit에서는 습관마다 휴식일을 설정할 수 있고, 휴식일로 지정한 날은 스트릭이 끊기지 않습니다(그 외의 날을 놓치면 끊깁니다). Loop Habit Tracker는 갑자기 떨어지지 않고 서서히 내려가는 습관 강도 점수를 사용합니다.
TrakBit은 얼마인가요? TrakBit은 무료로 다운로드할 수 있고 체험 기간 후에도 습관 기록은 무료입니다. TrakBit Pro는 미국 App Store에서 월 US$1.99, 연 US$14.99, 평생 US$24.99이며 공유, 챌린지, 인쇄용 트래커 스캔이 추가됩니다.